A amamentação é uma prática natural que traz inúmeros benefícios para a mãe, além de ser uma forma importante de nutrir o bebê. Trouxemos aqui alguns dos principais temas dentro desse assunto, como por exemplo a apojadura, vem conferir:
Apojadura o que é?
Na apojadura, também conhecida como descida do leite, há o processo pelo qual o leite materno começa a fluir das mamas da mãe, geralmente ocorrendo entre o segundo e o quarto dia após o parto. Durante a gravidez, os seios da mãe se preparam para a amamentação, produzindo colostro, um líquido rico em nutrientes e anticorpos que o bebê receberá nos primeiros dias de vida.
Após o parto, o bebê começa a mamar no peito, estimulando a produção de leite. A apojadura ocorre quando os hormônios prolactina e ocitocina, responsáveis pela produção e liberação de leite, são liberados em resposta à sucção do bebê no mamilo. A apojadura pode ser acompanhada de uma sensação de plenitude nas mamas, dor ou desconforto.
Nem todas as mulheres experimentam a apojadura da mesma maneira, algumas podem ter mais leite do que outras, enquanto outras podem levar mais tempo para o leite descer. A produção de leite é um processo contínuo que se ajusta às necessidades do bebê, portanto, a apojadura não é um evento único, mas sim uma fase inicial do processo de amamentação.
Algumas mães podem experimentar problemas durante a apojadura, como ingurgitamento mamário, que ocorre quando as mamas ficam muito cheias de leite e podem ficar doloridas e inchadas. Nestes casos, a mãe deve continuar amamentando com frequência, utilizando compressas quentes para aliviar o desconforto e buscando ajuda de um profissional de saúde se necessário.
A produção de leite é um processo contínuo que se ajusta às necessidades do bebê, e a apojadura é uma fase inicial do processo de amamentação. É importante que a mãe continue amamentando com frequência e busque ajuda se sentir desconforto ou tiver problemas durante a apojadura.
Posicionamento e pega correta na amamentação
O posicionamento e a pega corretos durante a amamentação são fundamentais para garantir que o bebê esteja recebendo a quantidade necessária de leite materno e que a amamentação não cause dor ou desconforto para a mãe.
O primeiro passo para um posicionamento adequado é escolher um local confortável e tranquilo para amamentar. A mãe deve sentar-se em uma cadeira confortável ou em uma almofada de amamentação, mantendo a coluna ereta e os pés apoiados no chão.
Em seguida, o bebê deve ser posicionado de frente para a mama, com a cabeça apoiada na curva do braço da mãe. A boca do bebê deve estar alinhada com o mamilo da mãe e a barriga do bebê deve estar encostada na barriga da mãe. É importante que o bebê esteja confortável e que a mãe esteja segura e relaxada.
A pega correta é outra parte importante da amamentação. O bebê deve abrir bem a boca e abocanhar não só o mamilo, mas também parte da aréola. A boca do bebê deve estar bem aberta e os lábios virados para fora, de forma que a mãe não sinta dor e o bebê possa sugar efetivamente.
Um bom sinal de que o bebê está sugando corretamente é quando a mãe sente um formigamento ou uma sensação de puxão no seio. Isso indica que o bebê está retirando o leite de forma eficaz e que a amamentação está ocorrendo corretamente.
Mulheres com bico plano ou invertido podem amamentar?
Sim! Mulheres com bico plano ou invertido podem amamentar seus bebês com sucesso. O formato dos seios e mamilos não determina necessariamente a capacidade da mãe de amamentar. Embora a pega possa ser mais desafiadora para bebês que amamentam em mamilos planos ou invertidos, existem técnicas e estratégias que podem ajudar.
Uma técnica comum é o uso de uma bomba de extração ou a extração manual do leite antes de cada amamentação para estimular o mamilo e torná-lo mais proeminente. A mãe também pode tentar técnicas de posicionamento diferentes para ajudar o bebê a obter uma pega mais eficaz, como a posição de rugby, em que o bebê é colocado ao lado do corpo da mãe com a cabeça na direção da mama, ou a posição invertida, em que a mãe segura o seio com uma mão e o bebê com a outra.
É importante lembrar que a amamentação é um processo de aprendizado para a mãe e o bebê, e pode levar algum tempo para aperfeiçoar a técnica de amamentação. Além disso, é recomendável que a mãe busque ajuda de um profissional de saúde, como um consultor de lactação, para obter orientação e apoio adicionais.
Produção e armazenamento de leite
A produção de leite é um processo natural e contínuo que ocorre no corpo da mãe durante a amamentação. O leite é produzido em resposta à sucção do bebê no mamilo, o que estimula a liberação de hormônios que sinalizam às células da mama para produzir mais leite.
Nos primeiros dias após o parto, a produção de leite pode ser menor e mais espessa, sendo conhecido como colostro. O colostro é uma substância rica em nutrientes e anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra infecções e outras doenças.
Com o tempo, a produção de leite aumenta e o leite se torna mais líquido e nutritivo. É importante que a mãe amamente o bebê com frequência, de preferência a cada 2 a 3 horas, para garantir que o leite esteja sempre disponível e que a produção seja estimulada.
Além disso, a mãe pode armazenar o leite materno para uso posterior, quando não estiver disponível para amamentar. O leite pode ser armazenado na geladeira por até 5 dias ou no freezer por até 6 meses. É importante armazenar o leite em recipientes próprios para isso e seguir as recomendações de higiene e armazenamento para garantir a segurança e a qualidade do leite.
Para aumentar a produção de leite, a mãe pode estimular a mama com a mão ou com uma bomba de leite entre as mamadas. O uso de uma bomba de leite também pode ser útil para ajudar a manter a produção de leite quando a mãe retorna ao trabalho ou precisa se ausentar do bebê por algum motivo.
Quer mais dicas para a sua familia e filhos, acesse nosso blog, clique aqui!
